Göz numaraları +/- 12 dereceden daha yüksek olan kişiler, lazer ameliyatı olamayacak kadar yüksek bir görme kusuruna sahiptirler. Ancak, alternatif tedavi yöntemleri sayesinde göz numaraları düşürülebilir ve net görüş sağlanabilir. Bu makalede, yüksek göz numaralarına sahip olan kişilerin lazer ameliyatı olup olamayacaklarını, alternatif tedavi yöntemlerini ve ameliyat olmadan göz numaralarını düşürmenin yollarını detaylı olarak açıklayacağız.
Lazer Ameliyatı Olamayacak Kadar Yüksek Göz Numaraları
Göz numarası +/- 12 dereceden fazla olan kişilerde lazer ameliyatı risklidir ve sonuç vermez. Bu nedenle, yüksek göz numaraları olan kişiler için alternatif tedavi yöntemleri tercih edilmelidir. Bu yöntemler arasında en yaygın olanları göz içi lens implantları ve gözlük/ lens kullanımıdır. Göz içi lens implantları, doğal lensin yerine takılan yapay bir lens sayesinde net görüş sağlar. Gözlük ve lensler de göz numarasının düzeltilmesinde kullanılan en basit ve en ucuz yöntemlerdir.
Alternatif Tedavi Yöntemleri
Göz numarası yüksek olan kişiler için lazer ameliyatı uygun değilse, alternatif tedavi yöntemleri arasında refraktif lens değişimi, göz içi lens implantları ve gözlük/lens kullanımı yer alır. Refraktif lens değişimi cerrahi bir müdahaledir ve göz numarasını düşürmek için kullanılır. Göz içi lens implantları göz numarasını düşürmek için kullanılan bir diğer yöntemdir ve gözün içine yerleştirilen bir lensle net görüş sağlanır. Gözlük/lens kullanımı göz numarasının kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir. Bu yöntemler, doğru seçim yapıldığı takdirde göz numarasını düşürerek net görüş sağlayabilir.
Refraktif Lens Değişimi
Refraktif lens değişimi, yüksek göz numaraları için uygulanan bir cerrahi yöntemdir. Bu yöntemde göze yapılan küçük bir kesi ile doğal lens çıkarılır ve yerine yapay bir lens takılır. Bu şekilde gözün odaklama gücü arttırılarak, net bir görüş sağlanır. Refraktif lens değişimi için en uygun adaylar, göz numarası sabit olan, 18 yaşın üzerindeki bireylerdir. İşlem sonrasında hasta, genellikle birkaç gün içinde normal aktivitelerine geri dönebilir. Ancak gözlerin iyileşme süreci tam olarak bitene kadar ağır sporlardan ve yüzme gibi aktivitelerden kaçınılması önerilir.
Yapay Lens Seçimi
Refraktif lens değişimi için seçilecek yapay lensin belirlenmesinde çeşitli faktörler göz önünde bulundurulur. Bunlar arasında hastanın yaşı, göz numarası, göz yapısı ve yaşam tarzı yer alır. Örneğin, yaşlı hastalar için multifokal lensler; sporcu veya aktif yaşam tarzına sahip hastalar için ise torik lensler önerilir. Hastanın ihtiyacına en uygun lens belirlemek için genellikle bir dizi test gereklidir. Bu testler arasında göz ölçümleri, lenste renk, uzaklık ve netlik testleri yer alır.
Refraktif Lens Değişimi Ameliyatı
Refraktif lens değişimi ameliyatı, göz numarasını düşürmek için uygulanan bir cerrahi müdahaledir. Bu yöntemde, doğal lens çıkarılır ve yerine yapay bir lens takılır. Ameliyat, göz içi yapıların korunarak yapılır ve sonrasında genellikle kısa ve ağrısız bir iyileşme süreci takip eder.
Göz İçi Lens İmplantları
Göz numarası yüksek olan kişiler için göz içi lens implantları, refraktif cerrahiye alternatif bir seçenektir. Bu yöntemde göz içine yerleştirilen bir lensle net görüş sağlanır. Göz içi lens implantları, farklı göz numaraları ve ihtiyaçlara göre farklı türlerde sunulmaktadır. Hangi tip göz içi lensinin hastaya uygun olduğunu belirlemek için muayeneden geçilmesi gerekmektedir.
Göz içi lens implantına başvurmadan önce, cerrahi riskler ve ameliyat sonrası süreç hakkında doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Ameliyat sonrası iyileşme süreci diğer refraktif cerrahi yöntemlere göre daha uzun olabilir, ancak olumlu sonuçlar uzun vadede sürdürülebilir.
Yapay Lens Seçimi
Göz içi lens implantları, göz numarasını düşürmek için kullanılan bir yöntemdir. Ancak, kullanılacak yapay lensin en uygun şekilde seçilmesi gereklidir. Bu seçim işlemi, hastanın yaşına, göz numarasına, göz yapısına ve yaşam tarzına göre yapılır. Hangi yapay lensin kullanılacağı, genellikle göz doktorları tarafından belirlenir.
Göz İçi Lens İmplantı Ameliyatı
Göz içi lens implantı ameliyatı, göz numarasını düşürmek için kullanılan bir diğer yöntemdir. Bu ameliyat yerel anestezi altında yapılır ve genellikle ağrısızdır. Ameliyat sonrası iyileşme süreci de kısadır. Ameliyat sırasında göz içine yerleştirilen yapay lens sayesinde net görüş sağlanır ve göz numarası düşürülür.
Gözlük/ Lens Kullanımı
Göz numarası çok yüksek olmayan kişilerde, gözlük veya lens kullanımı ile göz numarası kontrol altına alınabilir.
Gözlük veya lens kullanımı, düşük riskli ve etkili bir tedavi yöntemidir. Gözlük veya lenslere günlük olarak ihtiyaç duyulur ve düzenli bakımları yapılması gerekir.
Gözlük seçerken göz numarasına uygun seçim yapmak önemlidir. Yüksek göz numaraları için özel cam seçenekleri de mevcuttur.
Lens kullanımı da göz numarasını düşürmek için kullanılan bir yöntemdir. Uzun süreli kullanımda enfeksiyon riski bulunur, bu nedenle düzenli bakımı yapılmalıdır.
| Gözlük | Lens |
|---|---|
| Düşük riskli | Enfeksiyon riski |
| Etkili | Daha pahalı |
| Düzenli bakım gerektirir | Düzenli bakım gerektirir |
- Gözlük veya lens kullanımıyla net görüş sağlanabilir.
- Bu yöntemle göz numarası kontrol altına alınabilir ve daha da yükselmesi önlenebilir.
- Yüksek göz numaraları için özel cam seçenekleri mevcuttur.
- Lens kullanımı enfeksiyon riski taşıdığından düzenli bakımı yapılmalıdır.
Ameliyat Olmadan Göz Numarasını Düşürme Yolları
Göz numaranızı düşürmek için yapabileceğiniz birçok şey vardır. Beslenme düzeninizi değiştirerek sağlıklı gıdalar tüketin. Özellikle omega-3 yağ asitleri, A, C ve E vitamini, çinko, selenyum ve lutein içeren yiyecekler, göz sağlığı için önemlidir. Sigara ve alkol tüketimini azaltmak, uyku düzenine dikkat etmek ve bilgisayar ve telefon kullanımını sınırlamak da göz numaranızı düşürmenin etkili yolları arasındadır.
Ayrıca, göz egzersizleri yaparak göz kaslarını güçlendirebilir ve göz numarasının düşürülmesine yardımcı olabilirsiniz. Düzenli doktor kontrolleri de göz numaranızın takibi ve erken teşhis için önemlidir. Bu yöntemler, ameliyat olmadan da göz numaranızı kontrol altına almanızı sağlar.
Beslenme Düzeni
Göz sağlığının korunması için doğru beslenme oldukça önemlidir. Beslenme düzeninde omega-3 yağ asitleri, A, C ve E vitaminleri, çinko, selenyum ve lutein içeren gıdalar tüketilmelidir. Somon, ton balığı, ceviz, badem, yeşil yapraklı sebzeler, havuç, kayısı, tatlı patates ve yumurta gibi besinler göz sağlığı için faydalıdır. Ayrıca, göz sağlığı için önemli olan antioksidanlar bakımından zengin meyve ve sebzeler de tüketilmelidir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Göz numarası yüksek olan kişilerin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeleri için yaşam tarzlarını değiştirmeleri gerekmektedir. Sigara ve alkol tüketimi göz sağlığı için zararlıdır ve azaltılması gerekmektedir. Ayrıca düzenli uyku düzenine dikkat edilmeli ve bilgisayar ve telefon kullanımı sınırlandırılmalıdır.
Göz Egzersizleri
Göz egzersizleri, göz kaslarını güçlendirmek ve göz numarasının düşürülmesine yardımcı olmak için önerilen bir yöntemdir. Bu egzersizleri uygulamak için öncelikle rahat bir pozisyona geçin ve gözlerinizi kapayın. Ardından, yavaşça başınızı sağa ve sola çevirerek 10 kere tekrarlayın. Aynı şekilde, başınızı yukarı ve aşağı doğru hareket ettirerek tekrarlayın. Bir başka egzersiz ise, gözlerinizi sağa ve sola doğru hareket ettirerek yapabilirsiniz. Bu egzersizleri düzenli olarak yapmak, gözlerinizi dinlendirir ve göz numarasının düşürülmesine yardımcı olur.
Düzenli Doktor Kontrolleri
Düzenli göz doktoru kontrolleri, yüksek göz numaralarına sahip kişiler için oldukça önemlidir. Kontroller, göz numarasının takibi ve erken teşhis için gereklidir. Göz numarasının erken teşhisi, daha etkili tedavi yöntemleri uygulanmasını sağlar. Ayrıca göz sağlığı için düzenli kontrollerin yapılması, görme bozukluklarının ve hastalıkların önlenebilmesine yardımcı olur. Zamanında yapılan doktor kontrolleriyle göz sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.
