KÖŞE YAZILARI

Anne ve çocuklarının ergenlik dönemi sorunları

Anne ve çocuklarının ergenlik dönemi sorunları

Çocuklar, ergenlik dönemlerine yaklaştıklarında hem bedensel hem duygusal değişimler sergilerler. Bu değişimler karşısında uyum sağlamak ve bu problemlerle baş etmek konusunda çoğu zaman kendilerini yetersiz hissederler. Duyguları hızla iner ve yükselir. Çabucak sevinip çabucak üzülürler. Sorumluluklarını yerine getirmek istemezler.

Haberi Oku »

Hamilelikte sağlıklı beslenmenin önemi

Hamilelikte sağlıklı beslenmenin önemi

Hamilelik içinde farklı bir heyecanın başladığı, sorumlulukların arttığı, düşünülmesi gereken birincil kişinin değiştiği geçici bir dönemdir. Bilimsel olarak ise hamilelik kadının sağlıklı yumurtasının erkeğin sağlıklı spermi ile döllenmesiyle kadının karnında meydana gelen canlı oluşumudur.

Haberi Oku »

Uzmanlar sağlığı azaltan en kötü etkenleri açıkladı

Uzmanlar sağlığı azaltan en kötü etkenleri açıkladı

Sağlık vücudun ve ruhun esenliği, sıhhat demektir. Salt bedene iyi bakarak sağlıklı olunmaz. Kişi aynı zamanda psikolojik sağlığını da dinç tutmalıdır.Sağlığı olumsuz etkileyen her şeyden kendisini maddi ve manevi olarak uzak tutmalıdır. Peki, nedir bu kötü etkenler? İşte onlardan birkaçı.

Haberi Oku »