Hergunsaglik.Net Her Gün Sağlıklı bir yaşam için en yararlı bilgiler

Annelik, şüphesiz olarak çocuğun fiziksel, duygusal ve psikolojik gelişimine katkı sağlayan birinci faktördür. Çocuk gelişimi tamamlayabilmek için anneden, yeterli miktarda ilgi ve sevgi görmek zorundadır.

Çocuklar, ergenlik dönemlerine yaklaştıklarında hem bedensel hem duygusal değişimler sergilerler. Bu değişimler karşısında uyum sağlamak ve bu problemlerle baş etmek konusunda çoğu zaman kendilerini yetersiz hissederler. Duyguları hızla iner ve yükselir. Çabucak sevinip çabucak üzülürler. Sorumluluklarını yerine getirmek istemezler.

Hamilelik içinde farklı bir heyecanın başladığı, sorumlulukların arttığı, düşünülmesi gereken birincil kişinin değiştiği geçici bir dönemdir. Bilimsel olarak ise hamilelik kadının sağlıklı yumurtasının erkeğin sağlıklı spermi ile döllenmesiyle kadının karnında meydana gelen canlı oluşumudur.

Sağlık vücudun ve ruhun esenliği, sıhhat demektir. Salt bedene iyi bakarak sağlıklı olunmaz. Kişi aynı zamanda psikolojik sağlığını da dinç tutmalıdır.Sağlığı olumsuz etkileyen her şeyden kendisini maddi ve manevi olarak uzak tutmalıdır. Peki, nedir bu kötü etkenler? İşte onlardan birkaçı.

Sağlık evde başlar, daha sağlıklı bir hayat için daha sağlıklı bir ev! Evlerdeki sağlık tehlikeleri neler, evimizi nasıl daha sağlıklı bir hale getirebiliriz?