20’lik dişler, genellikle 17-25 yaş aralığında çıkan üçüncü büyük azı dişleridir. Bu dönemde 20’lik dişlerin çıkması birçok soruna neden olabilir. Bu sorunların başında ağrı, şişlik, sızlama, sinüzit, baş ağrısı, diş çürükleri, iltihaplanma ve bakteri enfeksiyonları gelmektedir. Bu sıkıntılı dönemde yapılması gereken ilk şey, bir diş hekimine başvurmaktır. Diş hekimleri, ağrıları hafifletmek için ağrı kesiciler, iltihap önleyiciler ve antibiyotikler gibi ilaçları reçete edebilir. Ayrıca, 20’lik dişlerin çıkarılmasını gerektiren durumlarda cerrahi müdahale yapmak da mümkündür. Ancak, 20’lik dişlerin çıktığı dönemde oklüzyon (çiğneme) problemleri yaşamamak için, diş kontrollerini aksatmadan düzenli bir şekilde yaparak, diş fırçalama ve diş ipi kullanımını ihmal etmeden diş sağlığına özen göstermek gerekmektedir.
20’lik Dişler Nedir?
20’lik dişler, diğer adıyla “yirmi yaş dişleri” insanların diğer dişlerinden farklı olarak sonradan çıkan dişlerdir. Genellikle 17-25 yaş aralığında çıkmaya başlarlar ve bir insanın en son çıkan dişleridir.
20’lik dişlerin çıktığı zaman dönemine “yirmi yaş dişi dönemi” denir. Bu dönemde diğer dişlerle birlikte sorunlara yol açabilirler ve bazı durumlarda diş çekimine kadar uzanan ciddi problemler oluşturabilirler.
20’lik dişler, alt ve üst çenede her iki tarafta da bulunabilirler. Bazı insanlarda hiçbir problem yaratmadan çıksalar da, birçoğu için ağrı, diş çürükleri ve diş eti enfeksiyonlarına neden olabilirler.
20’lik Dişlerin Çıktığı Dönem
20’lik dişler, genellikle insanların 17-25 yaşları arasında çıkar. Bu dönem genç yetişkinlik dönemi olarak bilinir. 20’lik dişlerin çıkması, insanların çoğunda ağrı ve rahatsızlık hissi yaratabilir. Bazı insanlar ise hiçbir şikayet duymadan bu dönemi atlatabilirler. 20’lik dişlerin çıkmasının nedeni ise modern diyetlerin çiğneme kaslarımızın gerekliliğini azaltmasıdır.
20’lik Dişlerin Çıkması ile İlgili Sorunlar
20’lik dişlerin çıkması diş eti şişmesi, ağrı, çene sertliği, diş çürükleri ve enfeksiyonlara neden olabilir. Bu süreçte diğer dişlerin yer değiştirmesi de mümkündür. Ayrıca 20’lik dişlerin çıktığı dönemde ağız hijyenine daha fazla özen göstermek gereklidir. Bu dönemde fırçalama, diş ipi kullanımı ve gargara yapmak önemlidir. Ayrıca sıcak ve soğuk içeceklerden kaçınmak, tuzlu su gargarası yapmak ve sert gıdalardan kaçınmak da rahatlatıcı olabilir.
Ağrı
20’lik dişler çıkarken ağrı en yaygın problemlerden biridir. Bu ağrının nedenleri arasında dişin çene kemiğiyle çarpışması, şiddetli iltihaplanma ve dişin sıkışması yer alabilir. Ağrıyı hafifletmek için ağrı kesiciler ve anti-enflamatuar ilaçlar kullanılabilir. Bazı durumlarda, diş hekiminin operasyon yapması gerekebilir.
Diş Çürükleri
20’lik dişlerin çıkması ile birlikte, ağızda daha fazla yer açılması nedeniyle diş çürüklerinin artması görülür. Dişler arasında daha sıkışık kalan artık yiyecekler, dişlerin arka bölgesindeki çürümeler ve ağız hijyenine dikkat edilmemesi nedeniyle diş çürükleri daha sık görülür. Diş çürükleri, ağız sağlığı açısından ciddi bir problem oluşturduğundan, düzenli olarak diş temizliği yapmak, dişler arasında yiyecek birikintisi bırakmamak ve diş çürüğü oluşan bölgeye önlem almak için tedavi yaptırmak gerekir.
20’lik Dişlerin Çıktığı Dönemde Uygulanan Tedaviler
20’lik dişlerin çıkması sırasında, ağrı, enfeksiyon, diş çürükleri gibi problemler ortaya çıkabilir. Ağrı kesicilerin yanı sıra, ağrılı diş eti bölgelerine soğuk uygulama da yapılabilir. Diş çürüklerinin önlenmesi ve enfeksiyon riskinin azaltılması için gargara yapılması önerilir. Ancak, dişlerde ağrı ve enfeksiyon belirtileri varsa, diş hekimine başvurulması gerekmektedir. Diş hekimi, cerrahi müdahale gerektirebilecek durumlarda 20’lik dişleri çıkarabilir.
20’lik dişlerin cerrahi müdahale ile çıkarılması için yerel anestezi uygulanır. Diş hekimi, 20’lik dişin durumuna göre yalnızca dişin bir kısmını veya tamamını çıkarabilir. Diş çıkarıldıktan sonra, ağrı kesiciler reçete edilir ve işlem sonrası iyileşme süreci belirli bir süre takip edilir. Cerrahi müdahale gerektirmeyen durumlarda, diş hekimi ağrı kesiciler ve antibiyotikler gibi ilaçlar reçete edebilir ve hastanın diş bakımını düzenli olarak yapmasını önerir.
Ağrı Kesiciler
Ağrı kesiciler, 20’lik dişlerin çıkması sırasında sıklıkla kullanılır. İbuprofen, asetaminofen ve naproksen sodik, ağrıların hafifletilmesi için yaygın olarak kullanılan ağrı kesicilerdir. Ancak, bu ilaçlar kullanılmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Dozaj ve uygulama yöntemi hakkında kesin bilgi edinin. Sıcak ve soğuk kompresler de ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir. Bunların kullanımı hakkında bilgi alınmalıdır.
Operasyonlar
20’lik dişlerin çıktığı dönemde birçok sorun yaşanabilir. Bu nedenle bazı durumlarda, 20’lik dişlerin alınması gerekir. Bu işlem, genellikle çürük ve enfeksiyonlar dahil diş sağlığı sorunlarına neden olsa da, bazı durumlarda da sadece diğer dişlerin yer açması için yapılır.
Operasyon sırasında, lokal anestezi kullanılır ve işlem genellikle yaklaşık bir saat sürer. Ağızda bulunan diğer dişlerin ve dokuların zarar görmemesi için diş eti kesilir ve 20’lik diş çıkarılır. İşlem sonrası, diş etleri dikilir veya tercihe göre kapatılır. İşlem sonrası dikkatli bir bakım ile iyileşme süreci genellikle birkaç gün sürer.
- Operasyondan sonra ağrı ve şişlik normal bir durumdur. Ama bu durum, hafif bir sıcak su torbası veya soğutma paketi kullanarak kontrol altında tutulabilir.
- Doktorunuz size ne kadar süreyle yumuşak gıda tüketmeniz gerektiğini söyleyecektir. Sert yiyeceklerden kaçının ve sigara kullanmayın.
- Operasyondan sonra en az 24 saat boyunca çalkalama yapmamak en iyisidir.
- Doktorunuz size ağrı kesiciler, anti-enflamatuar ilaçlar ve antibiyotikler gibi ilaçlar verebilir. Bu ilaçları doktorunuzun talimatlarına uygun olarak alın.
20’lik dişlerin alınması genellikle acısız bir işlemdir ve kısa bir süre içinde iyileşme süreci tamamlanabilir. Ancak, herhangi bir rahatsızlık ya da komplikasyon durumunda, hemen doktorunuza başvurmanız önemlidir.
20’lik Dişlerin Korunması
20’lik dişlerin çıkmasını önlemenin en etkili yolu düzenli diş kontrolleri yaptırmaktır. Doktorunuzun önerilerine uymalı, dişlerinizi düzenli olarak fırçalamalı ve diş ipi kullanmalısınız. Ayrıca, dişleri sıkma veya gıcırdatma alışkanlığınız varsa, koruyucu plak yaptırmalısınız.
- Düzenli diş kontrolleri
- Düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı
- Koruyucu plak yaptırmak
Bunların yanı sıra, sert yiyeceklerden ve çok sıcak veya soğuk yiyeceklerden kaçınmalı ve stresi azaltmak için rahatlama teknikleri uygulamalısınız. Bu adımlar 20’lik dişlerin çıkmasını azaltabilir ve diş sağlığını korur.
Diş Kontrolleri
Dişlerinizi düzenli olarak kontrol ettirmek diş sağlığınız açısından önemlidir. Diş hekiminize yılda en az iki kez gitmelisiniz. Ayrıca 20’lik dişlerin çıkması sırasında kontrollerinizi sıklaştırmak önemlidir. Bu sayede, diş kliniklerinde rutin muayeneler yapılabilir ve olası sorunlar tespit edilebilir. Ayrıca, 20’lik dişlerin çıkmasını önlemek için doğru zamanda gerekli önlemler alınabilir.
Düzenli Diş Fırçalama ve Diş İpi Kullanımı
Sağlıklı dişlerin korunması için düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı önemlidir. Dişlerinizi günde en az iki kez, yemek sonrasında fırçalayın. Fırçanızı her üç ayda bir değiştirin. Ayrıca, dişler arasındaki plağı temizlemek için diş ipi kullanın.
- Fırçalama işleminde florür içerikli diş macunları kullanılabilir.
- Diş ipi ile dişler arasındaki plak ve yiyecek kalıntılarını temizleyerek çürük oluşumunu engeller.
- Düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı aynı zamanda 20’lik dişlerin çıkmasını önlemede de etkilidir.
Bunların yanı sıra, dişlerinize zarar verebilecek gıdalardan ve içeceklerden kaçınmanız da önemlidir. Şekerli atıştırmalıklar, kola ve asitli içecekler gibi ürünleri tüketmek dişlerde çürük oluşumuna yol açabilir. Bu nedenle, diş sağlığı açısından sağlıklı bir diyet benimsemek de önemlidir.
