Super Anne Sendromu, başta çalışan anneler olmak üzere yorgun ve stresli annelerin yaşadığı bir sendromdur. Yoğun iş temposu, çocukların gereksinimlerini karşılamak için fazla sorumluluk almak, yetersiz destek ve zaman yönetimi eksikliği gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Depresyon, anksiyete, uyku bozukluğu, yorgunluk, huzursuzluk ve sinirlilik gibi belirtileri vardır. Super Anne Sendromu’nun tamamen önlenmesi mümkün olmasa da riske maruz kalınan durumların azaltılması için çeşitli çözüm yolları mevcuttur. Bu nedenle, bu sendrom hakkında bilgi sahibi olmak ve kendimize özen göstermek önemlidir.
Super Anne Sendromu Nedir?
