Ağız içinde görülen aftlar, küçük beyaz yaralar olarak ortaya çıkar ve gıda tüketimini zorlaştırır. Bunların sebepleri arasında stres, yorgunluk, vitamin eksikliği, yaralanma, alerji ve bazı ilaçlar yer alır. Ağrılı, yanıcı ve şişkin olan bu yaralar, bazı durumlarda kanser belirtisi olabilir. Tedavi için doktora başvurulmalı ve ağız hijyeni, beslenme alışkanlıkları düzenlenmelidir.
Aft Nedir?
Aft, ağız içinde görülen küçük beyaz yaralardır ve bir çeşit ülserdir. İltihaplı bir yaraya benziyor ve genellikle ağrılı, yanıcı ve şişkin oluyor. Aftlar aynı zamanda çeşitli yiyecekler yeme ve konuşma zorluğuna neden olabilir.
Aftların Nedenleri Nelerdir?
Ağız içindeki aftlar, birçok faktörden kaynaklanabilir. Bu faktörler arasında stres, yorgunluk, vitamin eksikliği, yaralanma, alerjik reaksiyonlar ve bazı ilaçlar en sık nedenlerdir. Aft oluşumuna neden olan faktörlere göre farklı tedavi yöntemleri uygulanır. Özellikle stressiz bir yaşam tarzı, yeterli beslenme ve ağız hijyenine özen göstermek aft oluşumunu engellemek için önemlidir.
Ağrı, Yanma ve Şişlik Yaparlar
Aftlar, ağrılı, yanıcı ve şişkin küçük beyaz yaralardır. Bu yaralar, ağız içinde çeşitli yiyecekler yemeyi zorlaştırır. Özellikle acı ve baharatlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
- Aft ağrısı, ağrı kesici kullanarak hafifletilebilir.
- Bazı gargara solüsyonları da ağrıyı azaltabilir.
- Yumuşak yiyecekler tüketerek, ağızda tahrişe yol açacak sert yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
Ayrıca, ağız hijyeni ve beslenmeye özen göstermeli, dişler fırçalanmalı ve gargara yapılmalıdır. Eğer aftlar kendiliğinden geçmezse, bir doktora başvurulmalıdır.
Ağız Hijyenine Dikkat Edilmeli
Ağız içinde aftlarla mücadele etmek için, ağız hijyenine dikkat etmeliyiz. Bu konuda yapılması gerekenler şunlardır:
- Dişler düzenli olarak fırçalanmalıdır.
- Gargara yapılmalıdır. Anti-bakteriyel solüsyonlar önerilebilir.
- Beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmelidir. Aşırı baharatlı ve asidik yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
Bu yöntemler sayesinde ağız hijyeni sağlanarak, aftların oluşması önlenebilir ya da iyileşmesi hızlandırılabilir.
Bazı Aftlar Kanser Belirtisi Olabilir
Aftlar genellikle kendiliğinden geçse de, bazıları kanser belirtisi olabilir. Eğer aftlar 2 haftadan uzun süre devam ederse, büyük boyutlara erişirse veya ağrıya neden oluyorsa, mutlaka doktora başvurulmalıdır. Kötüleşen veya tekrarlayan aftlar da kanser belirtisi olabilir. Tedavi, bunların teşhis edilmesi halinde daha kolay olacaktır. Bu nedenle, aftlar hakkında şüpheniz varsa, en kısa sürede bir doktora görünmelisiniz.
Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Ağız içindeki aftların tedavisi için kullanılan yöntemlerden biri, ağız çalkalama solüsyonlarıdır. Bu solüsyonlar, ağrıyı azaltmaya ve enfeksiyonu önlemeye yardımcı olur. Ayrıca, önerilen ilaçlar ve ağrı kesiciler de tedavide kullanılabilir.
Bunun yanı sıra, bazı beslenme önerileri aftların tedavisine yardımcı olabilir. C vitamini ve B12 vitamini gibi vitaminlerin yeterli alınması, aftların iyileşmesine yardımcı olabilir. Et, balık, süt ve süt ürünleri, yumurta, tam tahıllı gıdalar ve yeşil yapraklı sebzeler gibi vitamin içeriği yüksek besinler tüketilmelidir.
Tüm bunların yanı sıra, aft tedavisi için doktorun verdiği özel talimatlara uyulması önemlidir.
Aft Nasıl Geçer?
Aftlar oldukça acı verici bir durumdur ve birçok kişi bu sorunla karşı karşıya kalabilir. Aftların geçmesi için yapılması gerekenler arasında, ağzın temiz tutulması çok önemlidir. Bu amaçla düzenli olarak gargara yapılabilir ve dişler fırçalanabilir. Ayrıca yeterli vitamin alımı da önemlidir. Bazı ilaçlar ve ağız çalkalama solüsyonları da aftların iyileşmesi için kullanılabilir. Diş macunu seçimi de aftlar için önemlidir. Bazı diş macunları aftları tahriş edebileceği için, aftların tedavisi için tasarlanmış diş macunları tercih edilebilir.
Ayrıca, aftlar kendiliğinden tedavi edilir ve birkaç gün içinde yok olurlar, ancak yiyecek yemek zor olduğundan bu süreyi kısaltmak için bazı tedaviler yapılabilir. Aftlar için evde bazı çözümler var, örneğin tuzlu su ile gargara yapmak ama doktorunuzun vereceği uygun tedavileri takip etmek daha doğrudur.
