El-ayak-ağız hastalığı, özellikle çocuklarda sık görülen, Virüslerin neden olduğu bir enfeksiyon hastalığıdır. Bu hastalığın belirtileri, genellikle kırmızı lezyonlar, ateş, boğaz ağrısı, iştahsızlık ve halsizlikle ortaya çıkar.
Hastalık, özellikle küçük yaştaki çocuklar arasında yaygın olduğu için, ebeveynlerin çocuklarını bu hastalıktan korumak için bazı tedbirleri alması gerekmektedir. İşte çocuğunuzu el-ayak-ağız hastalığından korumak için altı öneri:
Belirtileri
El-ayak-ağız hastalığı, çocuklarda sıklıkla görülen bir viral enfeksiyondur. Genellikle hafif belirtilerle başlar ve 3-5 gün içinde kendiliğinden iyileşir. Belirtiler arasında ateş, apeti kaybetme, halsizlik, boğaz ağrısı, kusma, ishal, ciltte kırmızı küçük kabarcıklar ve ağızda, el ve ayaklarda ağrılı yaralar bulunur. Bu belirtiler genellikle seksenbeşinci saat sonra ortaya çıkar.
Nasıl Bulaşır?
El-ayak-ağız hastalığı genellikle enfekte insanların salgıları yoluyla bulaşır. Özellikle yemek öncesi ellerin yıkanmaması, enfekte kişilerin aynı mutfak aletlerini kullanması, yetersiz temizlenmiş yiyecekler hastalığın bulaşmasına neden olabilir. Virüs ayrıca enfekte kişilerin öksürme ve hapşırma sırasında yayılır. Bu nedenle kalabalık ve hijyen koşullarının yetersiz olduğu yerler hastalığın yayılması için uygun zemin oluşturur.
El-ayak-ağız hastalığına karşı alınabilecek en iyi önlem, kişisel hijyen kurallarına uymaktır. Ellerin sık sık yıkanması, öksürme ve hapşırma sırasında ağız ve burunun kapatılması, hijyenik koşulların sağlandığı ortamlarda bulunulması hastalığın bulaşmasını engeller.
Çocuklarda El-Ayak-Ağız Hastalığı
El-Ayak-Ağız hastalığı, özellikle 5 yaş altı çocuklarda sık görülen bulaşıcı bir hastalıktır. Bu hastalık genellikle yaz ve sonbahar aylarında ortaya çıkar ve küçük çocuklar arasında hızla yayılabilir.
Hastalık, Coxsackie virüsü tarafından neden olur ve belirtileri ateş, boğaz ağrısı, iştah kaybı, yorgunluk, ciltte döküntüler ve ağızda çıkan küçük yaralardır. Bu belirtiler genellikle 3-5 gün sürer fakat virüs vücutta varlığını sürdürebilir.
El-Ayak-Ağız hastalığı genellikle hafif seyretse de, bazı durumlarda ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Özellikle çocukların diğer kişilerden uzaklaştırılması, evde sık sık temizlik yapılması ve el hijyeni kurallarına uyulması hastalığı önlemede önemli rol oynar.
Çocukların Enfeksiyona Yatkınlığı
El-ayak-ağız hastalığı, özellikle 10 yaş altı çocuklarda sık görülen bir hastalıktır. Bunun nedeni, çocukların bağışıklık sistemlerinin henüz tam olarak gelişmemiş olmasıdır. Virüslerin ve bakterilerin yayılma riski, bağışıklık sistemi tam olarak gelişmemiş olan çocuklar için daha yüksektir. Ayrıca, çocukların genellikle diğer çocuklarla yakın temas halinde olmaları ve paylaşılan eşyalara dokunmaları da enfeksiyon riskini artırır.
Nasıl Önlenir?
El-Ayak-Ağız hastalığından korunmak için birkaç basit önlem alınabilir. Öncelikle, hijyen kurallarına dikkat edilmelidir. Bu hastalık, mikropların yayılması ile bulaşır. Bu nedenle, elleri sık sık yıkamak, el dezenfektanı kullanmak ve evde ve okulda temizliğe özen göstermek önemlidir. Enfekte olmuş kişilerden uzak durmak da hastalıktan korunmak için önemlidir. Ayrıca, çocukların sık kullandığı oyuncakların düzenli olarak temizlenmesi de önemlidir.
Temizliğe Özen Göstermek
El-Ayak-Ağız hastalığının yayılmasını önlemek için temizlik çok önemlidir. Evde ve okulda sık sık temizlik yapmak, hastalığın yayılmasını önlemede en önemli etkenlerden biridir. Hastalık yapıcı virüsün yayılmasını önlemek için evde ve okulda yüzeyleri dezenfekte etmek gereklidir. Özellikle tuvalet ve banyo gibi alanlar düzenli olarak temizlenmeli, oyuncaklar ve diğer elle temas edilen nesneler sık sık yıkanmalıdır.
Elleri Sık Sık Yıkamak
Ellerin sık sık yıkanması, çocukların el-ayak-ağız hastalığından korunmasında önemlidir. Elleri sıcak su ve sabunla en az 20 saniye boyunca yıkamak gerekir. Ayrıca, el dezenfektanı kullanmak da faydalı olabilir. Bu yöntemler, hastalıkta kullanılan virüslerin daha az yayılmasına yardımcı olacaktır. Çocuklarının ellerinin hijyenine özen gösteren aileler, hastalığın yayılma hızını da azaltabilirler.
Enfekte Olmuş Kişilerden Uzak Durmak
El-Ayak-Ağız hastalığının bulaşma şekilleri arasında enfekte olmuş bireylerden temas yoluyla bulaşma da bulunur. Bu nedenle, hastalığı geçiren ya da belirtileri olan kişilerden mümkün olduğunca uzak durmak önemlidir. Hastalığı belirtileri ortadan kalktıktan sonra bile, enfekte olmuş kişiler bir süre daha hastalığı bulaştırabilirler. Bu nedenle, çocukların sosyal mesafeyi koruma konusunda özellikle eğitilmesi ve hasta kişilerle temas etmekten kaçınması önemlidir.
Evde Çok Sıkı Temizlemek
El-Ayak-Ağız hastalığı, virüsler nedeniyle bulaşan bir enfeksiyon hastalığıdır. Evdeki nesnelerin düzenli olarak temizlenmesi, virüslerin yayılmasını önleyebilir. Çocukların sık kullandığı oyuncaklar, kapı kolları, masa ve sandalyeler gibi yüzeylerin sık sık temizlenmesi, virüslerin ölmesine ve hastalığın yayılmasını azaltır. Ayrıca, evdeki kalabalık ortamların ve çocukların bulunduğu yerlerin düzenli havalandırılması sağlıklı bir ortam yaratır.
Çocukların Oyuncaklarının Temizliği
Çocuklar, el-ayak-ağız hastalığına yakalanmaya daha yatkın olduğu için sık kullandıkları oyuncakların düzenli olarak temizlenmesi çok önemlidir. Oyuncakların üzerindeki mikroplar, çocukların hastalığa yakalanmasına neden olabilir. Oyuncakların temizliği için, oyuncakların yapıldığı malzemelere uygun temizleyiciler kullanılmalıdır. Ahşap oyuncaklar nemli bir bezle silinirken, plastik oyuncakların yıkanması uygun olacaktır. Ayrıca, sık dokunulan oyuncaklar daha sık temizlenmelidir. Özellikle çocuklar arasında oyuncak paylaşımı yaygın olduğu için, hastalıkların yayılmasını engellemek için temizliğe dikkat edilmelidir.
Çocuklarda El-Ayak-Ağız Hastalığının Tedavisi
El-Ayak-Ağız hastalığı, genellikle hafif vakalarda kendiliğinden iyileşen bir hastalıktır. Hastanın kendisini iyi hissetmesine yardımcı olabilecek bazı tedaviler vardır. Tedavide kullanılan ilaçlar belirtileri hafifletmek ve ağrıyı azaltmak için kullanılabilir. İbuprofen gibi ağrı kesiciler çocuğun daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir.
Ağızda oluşan yaraların ağrısını azaltmak için ağız gargaraları ve gargara yapmak faydalı olabilir. Kolonya kullanmak gibi bazı yöntemler ise ağızda daha fazla tahrişe sebep olabilir, bu nedenle işe yarayıp yaramadığına dikkat edilmelidir.
Çocukların vücudu enfeksiyonla savaşırken susuzluk hissi yaşayabilirler. Bu nedenle, bol miktarda su içmeleri önemlidir. Sulu yiyecekler, özellikle buzlu şerbet, jöle ve sulu meyveler, çocukların susuzluk ihtiyacını karşılayabilir. Ayrıca, soğuk yiyecekler de yararlı olabilir ve boğazı rahatlatabilir.
Tedavi sürecinde, çocukların cildindeki lezyonları kaşıyarak tahriş olmaması için tırnaklarının kısa kesilmesi gereklidir. Aynı zamanda, hastalığın bulaşmasını önlemek için enfekte olmuş çocukların ayrı odalarda uyumaları, ayrı havlular kullanmaları ve ayrı banyo yapmaları önemlidir.
El-Ayak-Ağız hastalığına yakalanan çocukların birkaç gün evde kalmaları gerekebilir. Ebeveynler, çocuklarının eve izin verilen süreye göre eve dönmesini düzenlemelidir. Çocuklar, semptomları azaldığında ve birkaç gün daha semptomsuz kaldıktan sonra okula geri dönebilirler. Hastalığın ciddi olgularında, hastaneye yatış gerekebilir.
Sonuç
El-Ayak-Ağız hastalığı çocuklarda sıkça görülen bir rahatsızlıktır ancak bu hastalıktan korunmak için alınacak basit önlemler bulunmaktadır. Evin ve okulun düzenli olarak temizlenmesi, ellerin sık sık yıkanması ve oyuncakların düzenli olarak temizlenmesi gibi önlemler alınması bu hastalığı önlemenize yardımcı olabilir. Bu nedenle ebeveynlerin ve öğretmenlerin bu konuda dikkatli olmaları ve gerekli önlemleri almaları yaşanan sağlık sorunlarını en aza indirgeyebilir.
