ANA SAYFA / Tag Archives: Sağlıklı

Tag Archives: Sağlıklı

Sağlıklı yaşam için uzmanlar uyarıda bulundu

Sağlıklı yaşam için Uzmanlar uyarıda bulundu

Çoğu insan için “sağlıklı yaşam”, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığın bir bireyde dengede ya da iyi işlediği anlamına gelir . Pek çok durumda, fiziksel ve zihinsel sağlık birbiriyle yakından bağlantılıdır, dolayısıyla bir diğerinde bir değişiklik (iyi veya kötü) diğerini doğrudan etkiler. Sonuç olarak, bazı ipuçları duygusal ve zihinsel "sağlıklı yaşam" için öneriler içerecektir.

Haberi Oku »

Uzmanlar sağlıklı beslenme için uyardı

Uzmanlar Sağlıklı beslenme için uyardı

Vücudun büyümesi ve gelişmesi, aynı zamanda da hastalıklara karşı dirençli hale gelmesi için düzenli ve sağlıklı beslenme en önemli etkendir. Vücudun alması gereken ana besinleri yeterli miktarlarda almasının, hastalıklara karşı korunma konusunda ne kadar etkili olduğu bilimsel olarak da kanıtlanmıştır.

Haberi Oku »