ANA SAYFA / Tag Archives: Diyeti

Tag Archives: Diyeti

Karatay diyetinde dikkat edilmesi gerekenler

Karatay diyetinde dikkat edilmesi gerekenler

Canan Karatay 'ın hazırlamış olduğu Karatay diyeti ülkemizde birçok insan tarafından uygulanmaktadır. Kısa vadede mükemmel sonuçlar almamıza yarayan bu diyet İçin bazı alışkanlıklarımız da değişiklikler yapmamız gerekiyor. Karatay diyetinde dikkat edilecek en büyük hususlardan bir tanesi beslendiğimiz gıdaların tamamen organik olmasıdır.

Haberi Oku »

Karatay diyeti için gereken besinler

Karatay diyeti için gereken besinler

Karatay diyeti olarak bilinen diyet Prof. Dr. Canan Karatay tarafından hazırlanmıştır. Karatay diyetinin en önemli özelliği, listede yer alan besinlerin kişiyi uzun süre tok tutan sağlıklı yiyeceklerden oluşuyor olmasıdır. Karatay diyeti sağlıklı yağlar, protein ve karbonhidrat kaynaklı gıdalardan oluşur.

Haberi Oku »

Karatay diyeti yapmak doğru mudur?

Karatay diyeti yapmak doğru mudur

İnsanlarda karaciğer yağlanması, kanser hastalıkları, kalp ve solunum yetmezliği ve şeker hastalığının artması GDO'lu ürünlerden kaynaklanabilmektedir. Karatay diyeti bunun önüne geçmek istemektedir. Daha çok protein ağırlıklı beslenmeyi öneren diyet doğru bir yöntemdir.

Haberi Oku »

Elma diyeti ile vücuda detoks etkisi yapın

Elma Diyeti İle Haftada 5 Kilo Verebilirsiniz

Etkileyici ve bütünleyici bir şekilde kilo vermek ve ödem atmak için insanların başvurduğu birçok enteresan diyet çeşidi bulunmakta. Bunlardan bir tanesi olan elma ile diyet yaparak, hızlı bir biçimde istediğiniz kiloya kolayca erişebileceksiniz.

Haberi Oku »