ANA SAYFA / İsmail SAĞIR

İsmail SAĞIR

1997 Bursa Şampiyonası 2'si olan İsmail profesyonel olarak muhabirlik yapmaktadır. Spor ve Sağlık konularında siz değerli okuyucularımıza güncel olarak içerik üretmektedir.

Uzmanlar zayıflama için önerilerde bulundu

Uzmanlar zayıflama için önerilerde bulundu

Ülkemizde kilo vermek isteyen birçok kişinin merak ettiği soru; sağlıklı ve çabucak kilo nasıl verilir? bu problemin yanıtını en ayrıntılı bir biçimde sizlere vereceğiz. Daha önce etkisi kanıtlamış hızlı yağ yakıp kilo verdiren zayıflama tekniklerinden bahsedeceğiz.

Haberi Oku »

Düz bir karına sahip olmak için Uzmandan öneriler

Düz Bir Karına Sahip Olmak için Öneriler

Düz ve kaslı bir karına sahip olmak herkesin istediği bir şeydir. Düz bir karına sahip olmak için öneriler dikkate alındığında dış görünüşü direk etkileyeceği için karın bölgesindeki problemi ortadan kaldırabilirsiniz . Bu durum sadece dış görünüşü etkilemesinin dışında sağlığı da direk etki etmektedir.

Haberi Oku »

Bölgesel Yağlanma Nedenleri ve Nasıl Giderilir

Bölgesel Yağlanma Nedenleri

Uzmanlara göre bölgesel yağlanma nedenleri ikiye ayrılmaktadır. Bunlardan biri genetik diğeri de hormonlara bağlı yağlanma dır. Yağ hücrelerinin farklı dağılımı genetik olabileceği gibi hormonlara bağlı olarak da olabilir bölgesel yağlanma nedenlerini iyi analiz edip yaşantımızı bu doğrultuda şekillendirmemiz gerekmektedir. Bölgesel Yağlanma Nedenleri Nelerdir Aşırı Yağ: Vücudun Düşmanı Yağ hücresi insan …

Haberi Oku »

Bölgesel yağlarınızla vedalaşın

bölgesel zayıflama yöntemleri

Genetik nedenler ve hormonsal nedenlerden ötürü bölgesel yağlanma oluşmaktadır. Bölgesel zayıflama yöntemleri takip edilmediği durumlarda fiziksel açıdan kötü görünmeye neden olduğu gibi sağlık açısından da sorunlara neden olmaktadır. Kalp hastalıklarından damar hastalıklarına kadar pek çok hastalığa neden olur kilo fazlalığı dünyanın hemen hemen her yerinde büyük bir sorundur.

Haberi Oku »

Elma diyeti ile vücuda detoks etkisi yapın

Elma Diyeti İle Haftada 5 Kilo Verebilirsiniz

Etkileyici ve bütünleyici bir şekilde kilo vermek ve ödem atmak için insanların başvurduğu birçok enteresan diyet çeşidi bulunmakta. Bunlardan bir tanesi olan elma ile diyet yaparak, hızlı bir biçimde istediğiniz kiloya kolayca erişebileceksiniz.

Haberi Oku »